散文网
积极心理学实践基地的空间
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我的文章
觉察到“想拿起手机”的那一刻,你就“自控”一大半了!
2023-03-02
从“灶台”到“清华园”,人生里的每一步,都算数!
2023-03-02
修齐读书会第五期:《人类简史》及智人的未来!
2023-02-22
如何去直面恐惧?
2023-02-22
你还在把天聊死?看看人工智能ChatGPT是怎么聊的?
2023-02-16
如果你的女儿38岁,未婚、无儿无女……
2023-02-16
对200字的“自动回复”做一番“回复”
2023-02-13
每晚只睡四小时?拒绝焦虑和内卷,对不起,我只想睡到自然醒!
2023-02-10
真正的“伪装者”:为什么大家不介意胡歌“隐婚”呢?
2023-02-09
或许让成年人对“垃圾快乐”上瘾的,不是垃圾而是“笼子”呢?
2023-02-08
奇怪的事情发生了:娃们上学后,我的效率下降了
2023-02-07
这个超长寒假结束了,我又要开始"断舍离"啦
2023-02-07
我对 “微习惯”存在的四个误解!
2023-02-05
共读书籍《被讨厌的勇气》:四个重要的转变
2023-02-05
修齐读书会第三期总结:改变,从我开始
2023-02-05
爱吃甜食?不但会胖,还会让你更抑郁!
2023-01-30
前任:感谢杨迪不娶之恩!如何对死去的爱情进行积极赋义?
2023-01-30
分歧才有收获:要格外警惕“先入为主”
2023-01-30
新年寄语:比起培养和巩固好习惯,这些坏习惯更要改掉啊!
2023-01-24
今天,我拿自己做了一个小实验
2023-01-19