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今天内容，《肝代谢-维B神助攻》带你揭晓答案B族维生素可加速物质代谢，使其转化为能量，有修复肝功能，防止肝脂肪变性的功效。维生素B具有水溶性，易随汗液等排出体外，且人体不能合成维生素B，因此需额外补充。VB额外补充的原因是，因为的它是水溶性的维生素，每天流失都很大的。俗话说，“一日之计在于晨”，早餐…阅读全文