去跑步
很长时间没有运动了，长年的办公室工作，使我越来越不爱动了。不知为什么，有时工作忙时是没时间出去跑跑步，但有时也有时间，就是不想多运动。现在坐的时间稍久点就觉得腰和脖子不舒服，唉，是得活动一下了。这天下午，一位一直坚持运动的同事，下午四点时经过我的办公室门口，见我还在那坐着，于是便叫我，出去运动一下吧，你总也不动，身体能行吗？是啊，是该锻炼一下了。于是回宿舍换衣服，出发了。
单位旁边有一开阔的地方，一眼望不见头，两边是翠绿的草地，他们说一圈下来差不多是5000米。虽然以前也经常来这个地方，但不知今天的感觉为什么这样特别，是好久没有跳出思维的定势了吗？还是好久没有什么都不用去想了呢？没有了嘈杂繁闹的声音，没有了小心局促的感觉，一切是这样清新自然，一切是这样的豁达开朗。远处清风吹拂着嫩绿的小草轻轻地摇弋，天空碧蓝如洗，丝丝飘过的云朵形态各异，下午的阳光暖暖地照到大地上，这种感觉真是太美妙了，仿佛是天高任鸟飞，天地间只我一人。想起了杨坤的一首歌，《牧马人》里的歌词：风吹过草低见牛羊，呼伦贝尔泥土都带香，一挥手雄鹰在肩膀，把天地都收进胸膛……
一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
生生世世，活在真实的世界里，真诚拥抱最温暖，经过岁岁年年、年年月月，时时刻刻，忙忙碌碌，风风雨雨，剥去浮华，留下真诚，一路跑下去，希望我能这样坚持下去。
