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二十四节气之《寒露》幽记

2022-10-08 17:12 作者:韵荷小屋(祝领军)  | 3条评论 相关文章 | 我要投稿

二十四节气之《寒露》幽记

文/祝领军(韵荷小屋)

​ 一个转身,天就成了故事;一次回眸,秋天便成了风景。岁月匆匆,山川幽幽,忙忙碌碌又到晚秋。愿:疫情早日随落叶而去,秋风不燥,岁月静好,时光不老,我们都好!

——寄语——

( 文章阅读网:www.sanwen.net )

寒露到,水苍苍,苇茫茫,冷露无声湿斜阳。吃“戌土”、埋炭避火、把脚藏;赏菊花、喝秋茶、斗蛐蛐、秋钓边,神清气爽。北京人游香山把红叶赏,温州人以菊花做酒为酒香。笑看柿子树结硕果,已无花叶,层林尽染,那果红,如暗灯火,胜过枝青叶黄。愿人生都像柿,天天柿柿都如愿,红尘处处都繁华,国泰民安华夏畅。

寒露节气,昼渐短、夜渐长,秋色盈盈,秋水凉凉。“千家风扫叶,万里雁随阳。化蛤悲群,收田畏早霜。”此时节南方少干燥,碧云晴朗,风清气爽;北方晚秋已至,露重夜凉,寒露成霜。晚秋萧瑟,秋风扫落叶,“东方无力百花残”,唯有菊花飘逸潇洒,无意争奇斗艳,热烈而不放肆,顶着露珠舒展绽放,令晚秋动人润泽清美,四溢芬香。我愿守着这秋山秋水,闲来修竹看菊黄。​

寒露时节,露水已经繁多而冰冷,天气由凉爽始向寒冷,温度渐下降。夜已凉,露水即将凝结成霜。天干地支上,此时水之气开始显现,收敛的力量更强。此时节气中,万物萧条,养生者请注重昼夜温差,随时添加保暖衣裳。适度的秋冻,可增强身体的抗寒能力。对于心脑血管疾病患者、溃疡病患者、慢性肺病患者,不能秋冻以养。宜早睡早起,饮食上减辛增酸,选择温润食材。如:芝麻、山药、白菜、海带、牛羊肉里、梨汤,以润肺燥、温脾胃,适量喝水防口干舌燥、雨水已少,节约用水少洗澡,朝朝盐水,晚晚蜜汤;晚上热水泡脚, 以缓疲劳、平时不光脚,保持足暖寒气防;早时雾散,再出门适量运动,深呼吸吸氧。俗话说:恐伤肾,怒伤肝,喜伤心忧伤肺,思伤脾,切忌秋悲,心情好一切都好,请静心愉悦保健康。

​ 寒露,天气转凉,落叶顺风飘,农事秋收忙,看那丰收果实笑。夏播什么种儿,秋收收获什么果儿,阴阳循环,春夏交替,大自然周而复始之规律,天地间生生不息之相貌。老子《道德经》里的天之道说:不争而善胜,不言而善应,不召而自来,坦然而善谋。天网恢恢,疏而不失。公道自在人心,种瓜得瓜,种豆得豆。请人们当如人生格言联己,把人生之路照耀。不论哪个阶层,如何活法,都有人生旅途之目标。生活中,请慢慢体悟中华传统文化地博大精深,先哲贤人地提示警告,找寻回归善心的路径,时时提醒着做⼈的道理,善有善报,恶有恶报。保持初心,宁静又从容,尽享人生地静怡与丰盈,感受耕耘与收获地美好

​ ——2022.10.08

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二十四节气之《寒露》幽记的评论 (共 3 条)

  • 浪子狐
  • 漫舞洛城
    漫舞洛城 推荐阅读并说 一门心思选好文,百花丛中觅新人!让文学来温暖整个世界,你的关爱和支持就是我们中国散文网发展壮大和愈加旺盛的坚硬基石和有力支撑!!!在鲜花铺就红毯的圆梦路上,有你有我的不离不弃和温馨相伴,人生注定更精彩,再次谢谢你我最亲爱的朋友!!!顺祝工作心情都愉快!!!
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