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人体科学训练讲义的空间
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我的文章
原始力量运动强化与力量恢复（计划编排见笔记）
2023-08-08
“100步”训练_SFG硕士导师Pavel
2023-08-03
OS：一位StrongFirst大师级教练的忏悔
2023-04-15
小心坠落ーー驯服抓举的弧线
2023-03-17
针对壶铃摆荡经典错误的自我修正训练
2023-03-08
膝盖受伤？恢复之路，旅程继续......
2023-03-07
功率（动量）和有节奏的壶铃摆荡
2023-03-06
下蹲式 VS 铰链式
2023-03-05
学习计划
2023-02-19
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2023-02-19
