4款冬日暖汤合集❗️简单营养?巨巨巨好喝～

课代表整理了4款冬日暖汤合集❗️简单营养🍲巨巨巨好喝～的信息

目录

一，菌菇三鲜汤

二，低卡酸辣汤

一，菌菇三鲜汤👀

1，配料

2，三个鸡蛋打入碗中，锅中加少许油，将鸡蛋滑入锅中，两面煎熟，取出切成小块

3，油热加入虾仁，煎至变色，加入蒜末炒香，放香菇、白玉菇、煎蛋，倒入没过食材的开水，小火煮8分钟

4，加入嫩豆腐，加盐和白胡椒调味，煮3分钟，撒葱花

二，低卡酸辣汤👀

1，配料

2，去皮番茄切成小丁，油热倒入番茄丁，加少许盐，加适量开水，调味

3，煮开后加入所有的配菜，豆腐zui后再加，搅拌均匀，盖盖焖煮5分钟，淋入鸡蛋液、水淀粉，撒一把香菜