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运动之乐

2016-12-02 16:23 作者:东风情味  | 8条评论 相关文章 | 我要投稿

这几天气温终于有所回落,日落后的空气也变得稍许凉快。被火辣辣的太阳逼进宿舍的我们也赶紧利用起这久违的凉意,穿上便鞋、操起球拍,散散步、打打球,总之,要享受运动之乐。

羽毛球馆就在我们宿舍旁边,近水楼台,自然是我们运动的首选之地。馆长大姐很热情,20块钱、一块场地,随我们打多久都行。开始我们蛮开心的,感觉这个“买卖”很划得来嘛。接着就是站位、发球、挥打、调球、扣杀,弓步、躲闪、跳跃、左扑右档、你来我往••••••姿势不甚优美、动作也绝不标准,虽大汗淋漓,亦愈战愈勇。运动之乐,就在于这种心甘情愿出汗的体验吧。但毕竟是久不运动,体力渐渐不支,心系球场,力不能够,才打了一个小时,我们就告别了球场。走出球馆,门口馆长大姐目送我们,又冲我们莞尔一笑,仿佛在说:就知道你们这些菜打不了太长时间,我这“生意”可不是白做的——多么痛的领悟!

吸取了“教训”,第二天我们带上了4副球拍,约了10个同事一起打球。两块场地,双人对打,两个人替补。有力量型的,精准的扣杀和着击球的碰击声,引得现场每个人连连叫好;有“技术流”的,四两拨千斤,专打死角,我自怡然自得,对手却左右奔跑,累个半死;也有菜鸟型的,扣杀力度不够,调球角度偏离,不时还做出些搞笑的动作来,整儿一个球场开心果。男女搭配,他说:妳除了没打到球之外表现都不错;强弱配合,她讲:球都给打了我打什么?这边吵吵闹闹争着打球不亦乐乎,那边你来我往左右扑挡好不精彩!运动的精神点燃青的激情,十几个精力旺盛的年轻人就这么“占领”了球场,击球声、欢呼声、“争吵”声,各种声音声声入耳;跳跃扣杀、侧身接球、转身扑救,各个动作目不暇接。连馆长大姐都说,打球没见过这么热闹的。

生命在于运动,一点儿不假。前些天看到一条微博上讲,非体力劳动者最好的休息方式应该是在工作之余运动一下,而不是宅在屋里躺在床上打瞌睡。个中原因讲了很多,在此不便赘述,但从我这几天的体验来看,酣畅淋漓的运动不仅让我们舒展筋骨、缓解疲劳、放松神经,而且充满乐趣。锻炼身体的同时能够开怀一笑,健康、乐观、有活力,这样的生活方式,我们应该去享受、去坚持。

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运动之乐的评论 (共 8 条)

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