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五月,健康月历,以静养心立夏后，人易烦躁不安、食睡不佳。此时要以静养心，即通过绘画、书法、下棋、种花、钩鱼、听音乐等方式来缓解急躁的情绪。用知识指导生活;而不是用习惯生活.爱的法则，爱自己才能滋养他人…一个不爱自己的人，匮乏不能滋养他人，只能让别人枯竭，那不是爱，那是爱的自私爱，你心中溢满满的爱，流…阅读全文

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