强迫症是否会引发躯体症状，怎么缓解？
强迫症是否会引发躯体症状，怎么缓解？
几乎所有的心理疾病，如焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症，抑郁症等，都是以焦虑为主要情绪体验的，开始源于焦虑，并且焦虑贯穿整个发病的全过程。只要有超出范围的焦虑，就会导致身体内的植物神经紊乱，出现症状。
强迫症，说到底就是焦虑症的一种形成，多数强迫症患者属于中等或中等以上的焦虑，往往会出现躯体症状，常见的有胸闷气短，心慌心悸，头痛头晕，尿频尿急等。但是强迫症患者最主要的问题是大脑里的怕，由于怕，造成注意力没法集中，经常性的提心吊胆，战战兢兢，再加上躯体症状，睡眠不好，饮食问题，行为退缩，人际交往不好，这些症状叠加在一起，就更加痛苦。
无论是解决躯体症状，还是解决大脑里的怕，还是解决睡眠障碍，核心是解决焦虑，只要把焦虑消除了，所有的症状都会消失。焦虑是对未来不确定事情的担心，对于强迫症患者来说，这些担心是不合理的，是被放大的的，可以通过改变不合理认知，建立新的思维模式，优化个性培养自信来消除焦虑。
现在强迫症患者很多，但是能康复的不多，主要原因是错误的理论太多，误导了广大强迫症患者和家属，很多所谓的心理咨询师让强迫症患者带着症状生活，导致痛苦加剧，说什么焦虑人人都有，症状是没法消除，只能和症状成为朋友，等等类似的理论很多。
解决强迫症，就是解决焦虑，在大脑建立新的条件反射。
