有社恐的人为何总是频繁换工作？

今天我们来聊聊有社交恐惧的同学，最常见的工作状态。

上周有一个学员告诉我，他在半年内换了7份工作，平均一份工作居然都没有满月，我并没有感到惊讶，可能对于一个普通人来说，一份工作坚持超过一年都是一件很正常的事情，但是对于有社恐的人来说，坚持一个月已经算长的了。

7年来，我接触了成千上万的社恐患者，他们无一例外对于在同一个环境呆超过1个月有较大的恐惧，而之所以会恐惧的根本原因是，他们认为这个环境已经无法容下自己了，而更为奇怪的是，他们做出这种判断的依据居然都是，自己觉得，而不是这个他人告诉他的。

所以往往当他们提出离职的时候，他的同事或者领导总是一脸诧异，无法理解做的好好的为何离职，而他却偏执的认为这个环境已经无法包容自己了。

社恐患者之所以会认为这个环境无法包容自己，是因为他总是在同事或者领导面前出现紧张不自然的症状，在社交恐惧患者的眼中，自己的紧张不自然一旦被发现，那么就意味着自己在他人眼中的形象一落千丈。

当社交恐惧患者在同事面前出现紧张不自然的症状之后，除了认为自己的形象不复存在之外，他还会逃避与这位同事相处，只要再次接触就会唤起当时紧张的感受，特别痛苦。

对于社恐患者而言，只要在一个环境呆着，就不可避免的会与人接触，只要有跟别人接触，那么他一定会出现紧张不自然的表现，而且对于社恐患者来说，在工作的环境中，越多人发现自己紧张不自然的表现，就越意味着讨厌自己的人越多，越代表着自己离辞职不远了。

到这里啊，如果你觉得我说的有道理，可以双击点个赞。

那该怎么破解频繁换工作的问题呢，其实很简单，你只需要做到，自己紧张不自然的时候，当做什么都没有发生，哪怕内心再紧张，再害怕，依然该工作工作，该社交社交。用不了多少时间，你会发现，他们并没有在意你紧张不自然的表现，这一切只是自己在唱独角戏而已。

你是不是还在不断的换工作，我的建议是，除非你真的很不喜欢这份工作，除非老板把你辞退，否则千万不要这么频繁的换工作，因为对于你的职业积累没有半点帮助。

附：我曾经在实习期间找了一份销售工作，硬生生坚持了将近一年，从一开始的想逃，到想辞职，到咬牙坚持，到与同事建立深厚的友谊，如果我没有这个坚持，我也不会得到那么多，而且那一年的经验我掌握的销售思维，也给我创业提供了巨大的帮助。