成都中医肿瘤研究院\成都海大中医肿瘤医院赵春天：阴虚肿瘤患者，秋冬适宜养阴

秋冬养阴适应季节养生，能帮助患者顺时而养，使精气内聚，润养五脏。那么秋季之后，万物敛藏，肿瘤患者应该如何养阴呢？让我们跟着成都中医肿瘤研究院/成都海大中医肿瘤医院中医肿瘤科主任赵春天一起来了解一下，秋冬养阴能够避免阴精的损失，这种养生理念是千百年来中医养生理念的体现，也是养生之本。对于肿瘤患者来讲，阴虚之人尤其要注重养阴。

1、阴虚有什么症状？

午后潮热：阴虚的患者在下午的时候，身体容易出现一阵阵发热的感觉，但是在体温测量时又是正常的，这种定时出现的发热感，被称之为潮热。

舌苔异常：阴虚患者舌苔的特征比较特殊，比如舌苔绛红但是却没有苔，或者舌苔表面有很多裂纹，甚至会脱落，就是我们常说的“地图舌”。

其他症状：夜间盗汗、口干、大便干、手脚心热等等。

2、阴虚患者为什么需要滋阴？

阴虚之人犹如干渴的植物，适宜阴冷的早晚进行“浇灌”，这样体内的水分才不会蒸发，身体才能得到滋养。所以在秋季阴长阳消阶段进行养阴，对比其他时期效果要好很多。

秋冬之后，阴气偏盛，万物逐渐进入一种秋收冬藏的状态，患者在养生时要注意阳气的收敛，可以强化脏腑的生理功能。秋季之后可以吃一些驱寒的食物（具体根据患者体质来定）。

不要长时间呆在暖气房、空调房避寒，要适当通风换气，久处暖气环境，一旦出门更易感冒。另外，这样会加速体内阴气的消耗，让身体难以包容阳气，更容易使阳气耗散在外。这种情况可能会加剧患者体内的阴阳失调，产生“阴虚内热”的情况，一旦感冒会并发“上火”的症状。

所以，在秋季，患者要注意滋阴，只有当“阴”足够了，才能够涵养阳气，为患者的阳气补充养分，达到阴平阳秘的体内平衡状态，患者的病情才能够达到好转。

成都中医肿瘤研究院\成都海大中医肿瘤医院温馨提示：秋季已至，不少患者朋友的病情也开始出现了变化，如果有肿瘤方面的问题，应及时积极治疗避免病情恶化。