曾经的啦啦队长变身比基尼运动员！身体曲线优美的日本新人选手---吉住真衣

曾经作为啦啦队的队长，活跃的运动赛场上的吉住真衣，获得了日本关西比基尼健身锦标赛163厘米以上级别的冠军，去年在关东比基尼健身锦标赛35岁以下级别中她获得了第4名。

在全日本的健身锦标赛排名中，吉住真衣在26个参赛项目中排名第9位，并且在决赛中表现出色，吉住真衣体态前后姿势的轮廓很漂亮，她的肩膀形态非常棒，在舞台上非常引人注目。

从学生时代起就活跃于啦啦队的吉住真衣，在退役后，和普通的上班族一样，因为缺乏运动，而感觉体质变差，因此她开始去健身房锻炼，在健身房里她受到了充满激情的运动氛围感染。

因此，她决定参加比基尼健身比赛，并为此开始投入专注的训练，八个月后，吉住真衣站在了健美舞台上：“我被健美比赛中的精彩画面吸引了，那些选手们，不光只需要肌肉，同时也需要女性的气质，这不仅仅是一场肌肉竞技的比赛，而是一个以圆润的肌肉和姿势展现女性美的舞台，这让我爱上了那种感觉。”

吉住真衣认为自己的下半身容易堆积脂肪，而上半身相对来说比较薄弱，虽然经历过几次节食的方式，勉强令上半身瘦下来，下半身却总是减脂失败，但通过以负重训练为主的体型塑造，可以在一定程度上弥补了先天体态的不足，并且，也可以更接近自己理想的体格状态。

吉住真衣：“我从来没有接受过私人教练的指导，因为我一直按照自己的节奏来进行的，也许自己摸索出来的方法更加适合我，我喜欢朝着自己的目标进行训练。”

原本吉住真衣不算是一个消极的人，开始进行健身训练后，她感觉到自己变得更加热爱生活，因为心里有着向往的目标，总是充满干劲，不知疲倦，健身是一件非常有趣的事情。

对于今年的目标，吉住真衣认为从资历来看，自己只算新人选手，还会有很大的进步空间，她将会努力的稳步成长以迎接今年的大赛。

感谢欣赏！期待三连！

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