家庭重塑技术

我们在很早的时候就学会了如何对待自己，如何对待他人，同时也学会了期待他人如何对待自己。

                                                                                                                                              ——萨提亚

家庭治疗是一种比较特别的团体心理辅导，其成员可能是家庭成员，也可能是一群有着同样问题的成员（同质性比较高）。

家庭重塑通常是在一个大组中（15人左右，大型的可以是几百人），选出一位主角，让带领者介绍主角的家庭故事（要强调主角家庭中的规则、价值观念、反复出现的重要他人、以及需要改变的模式等）。而后，让主角挑选替身来扮演自身和其他家庭成员，如果能够加入一些代表个人的装饰在替身身上，效果可能会更好。

之后，雕塑出主角的原生家庭（演出来）、主角父母的原生家庭。这个过程是让主角在一旁以观察者的角度重新审视家庭的面貌，提高突破原有视角看事件的可能性。

接下来，进行最为关键的部分，重塑。引导者引导主角回忆一个创伤性情境或重要情境，让替身来重现当时的情境。在演出情境的过程中，引导者引导主角去确认情境中的自己的状态（也就是记忆中经历创伤或是重要事件的自己是什么样的），停止使用过去的应对方式（如逃避），作出新的反应。

雕塑的过程中，要让主角承认自己未被满足的期望和需要（用语言表达出来）；描述这些未被满足的需求背后的感受；识别父母（或其他重要他人）的优势和弱点，重新建立联结；接纳自己现在的人格特点，接纳自己和父母的相似之处；接纳父母作为普通人已经做到了他们能够达到的最好这一事实；以高自尊接纳自身，并与重要他人共同分享这份接纳。

最后，当主角达到了疗愈，我们就需要帮助替身去角色化（让替身演员说：“我不是故事中的……，我是……”），让扮演者分享扮演的感受，也让主角分享自己在重塑中的感受。