忆249头受重撞
中学的体育课与小学的没什么不同,也是四十分钟一节课。小学是老师讲的多一点,示范动作频繁一些。中学我们的活动强度大了许多,许多动作都需要老师在一旁保护着,就这样也难免有一些小的磕磕碰碰。
除了跑步、做操、踢球、打球、跳箱,还有跳远、跳高、跳绳,在垫子上前滚翻后滚翻俯卧撑。
我的体质不是那么强壮,开运动会我都是选择跳高跳远的项目,跑步投弹掷铁饼我不会参加。跳高跳远一般不会引人注意,跳高跳远跑过去就是一瞬间,跳远不管远近,跳高横杆是不是掉下来,我也算参加了运动会。
记得有一次运动会一个同学掷铁饼,把铁饼掷到了场边。看边线的人看到铁饼飞过来,赶紧往一边跑,铁饼落地后径直滚到裁判的脚上。
文化宫就在我们学校前边,我们学校的运动场不大,有一些体育课运动项目还要在文化宫运动场进行,开运动会肯定是在文化宫里开。
小学有双杠,因为我们还小,体育课没有讲过双杠,中学体育课就有了双杠。( 文章阅读网:www.sanwen.net )
今天下午第一节就是体育课,上课我们是在操场上集合,体育委员在前边喊口令。
“立正!向右看齐!”
我们一个个站的笔直,头向右转,眼睛盯着前面同学的耳跟,一个个迅速移动小碎步调整站位。
“向前看!报数!”
“一,二,三,四,五,六,七,八,九,…,三七,三八。”
体育委员老师报告:“今天有一个人请假,今天实到三十八人。”
老师带领我们做准备活动,接着就是跑步,我们围着操场跑了两圈。
我们来到双杠跟前。
老师问:“这是什么?”
“双杠。”
老师说:“双杠可能不是大家最喜欢的体操项目,双杠却可以让运动员表现他们的力量和平衡,双杠可以提供给运动员最大的动作的空间。”
老师走过双杠跟前,老师两个手握杠,老师轻而易举地撑了起来,老师从双杠上边下来。
老师说:“我们先每个人熟悉一下双杠,每个人走过去,撑起来再下来。”
我们就开始一个一个体验双杠的感觉,双杠跟前放在一个跳板,因为我们的个头还没有那么高。我们要跑两步踏到跳板上蹦起来,两个手握杠撑起来。
老师就站在旁边伸出手保护着我们。
每节体育课都有一些进展,今天双杠下边铺着垫子。
“今天我们进行杠上前滚翻,做前滚翻关键是要注意安全。”
老师给我们做了示范。
老师让体育委员在双杠上做演示,老师在一旁辅助保护。
老师说:“老师右手在杠下托住肩部,左手托腿,帮助你们提臀,屈体。向前滚时,两手在杠下托住你们的背和臀部。”
…。
有一天放学,我心血来潮,我来到双杠跟前。开始我只是撑起两条腿放在双杠上,不知道为什么我突然想起来倒立了。我两个手握杠,我把左肩靠在杠子上,我慢慢的抬起双腿,突然我的肩膀往下一滑,我的整个身体在往下坠,我两个手根本就抓不住双杠。双杠下边没有垫子,双杠下边就是支撑双杠的铸铁底座。
我的头重重的撞击到底座上,我眼前一黑,我一下子瘫在地上。也不知道多长时间,我睁开了眼睛,我只觉得昏沉沉的,我又闭上了眼睛。
等我再睁开眼睛,天已经全黑了,我迷迷糊糊地站起来,我摸索着离开学校,路上我还休息了好一会。
接下来几天,我的头痛加重,有时候上课变得不清醒。由于我并没有趴在课桌上,老师也没有发现我的异样。

