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2023.3.26，下雨大家周末愉快，今天周末，有自己的时间，做自己喜欢的事，老师：公益讲座《胎息养生术》，受益很深…刚才主持人说了胎息的一个重腹式呼吸各方面的理念，其实特别的棒，我们每个人都是一呼一吸从生命的开始。呼吸很必要的，当然还有的时候就是来的特别慢，这个我就觉得好像打通这个血脉，这个血畅…阅读全文