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原创作品：《泳心》游泳是一项非常好的有氧运动，减脂降体重，保护膝关节，增加肺活量，提高免疫力，改善微循环，很多人乐此不疲，我亦如此。其实， 前几年我还是一个“旱鸭子”，根本不会游泳，对游泳虽爱犹惧。一次晨练，偶遇一位游泳高手，经他一番点拨后，我豁然开朗，如获至宝，第二天便约一位同事去了城区南边的一个…阅读全文

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