早上上完秤，心里凉了半截。

早上上完秤，心里凉了半截。

  这两天没管住嘴，体重飙的有点可怕。

  下决心，今天一定做到过午不食。

  做到了。

  真不容易，家里的零食终于吃的差不多了，没有念想，多少就能管住嘴了。

  胖是有原因的，瘦也不是天生的。大多数人面对事物自控力还是差的，一边说着不吃了，一边想着吃完这个再说吧，所谓的吃饱了才有力气减肥，也不过是自欺欺人罢了。

  这两天一定把体重降下来，真的要开始减肥了，天冷了，穿的多了，瘦不下来就跟大粽子一样了，我一定不要和去年一样，今年要比去年更瘦更美。

  畸形的社会审美啊，逼的女人不得不努力的减肥。