重庆南岸区医院外科哪家好？脂肪肝饮食注意事项有哪些？

　　1.绝对禁酒。

　　2.选用去脂牛奶或酸奶。

　　3.每天吃的鸡蛋黄不超过2个。

　　4.忌用动物油；植物油的总量也不超过20克。

　　5.不吃动物内脏（即下水、下货）、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。

　　6.忌食煎炸食品。

　　7.不吃巧克力。

　　8.常吃少油的豆制品和面筋。

　　9.每天食用新鲜绿色蔬菜500克。

　　10.吃水果后要减少主食的食量，日吃一个苹果，就应该减少主食50克。

　　11.山药、白薯、芋头土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制。

　　12.每天摄入的盐量以5--6克为限。

　　13.葱、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。

　　14.经常吃鱼、虾等海产品。

　　15.降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。

　　16.晚饭应少吃，临睡前切忌加餐。

　　17.如果肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高时，应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品，但不宜过多服用。

　　重庆盛景医院是经重庆市南岸区卫生健康委批准设立，集医疗、预防、康复、医养结合为一体的现代化二级综合医院。医院设有外科、中医科、康复科等科室，系重庆市医保定点单位、民政救助、离休干部医疗定点医院。拥有先进的设备，专业技术。针对患者不同的情况，进行个性化的诊疗方式。同时引进学科专业人才，为我们大家带来安全和健康的双重保险。盛景医院坚持“让人人享有更美好的健康服务”的宗旨。以贴心的服务、便捷的流程、温馨的环境，透明的缴费，打造百姓放心的单位。