广东靓汤：麦芽山药炖瘦肉味道清甜营养，常喝健脾祛食积，家有小孩必备，做法简...

麦芽山药炖瘦肉🍲

准备食材:瘦肉🥩150克，鲜山药30克，炒麦芽15克，蜜枣2粒。👌

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做法:1、炒麦芽洗干净后，放入炖盅内加1.5碗清水泡浸30分钟⏰，

2. 瘦肉切切后飞水。😋

3. 将瘦肉、山药与蜜枣加入炖 盅，放入炖锅内隔水炖2小时⏰炖好后放入适量盐🧂调味即可食用。🔚

一份美味的麦芽山药炖瘦肉就好了👌🍲