强迫症的本质是什么？

强迫症的本质是什么？

强迫症是一种非常常见的心理疾病，虽然发病率高，但是症状表现往往比较怪异，五花八门，所以人们对强迫症的理解存在误区，不了解强迫症患者的思维行为，加上一些错误的理论误导，真正能康复的不多。

强迫症虽然症状五花八门，但是本质就是怕，怕发生不好的事情，对自己造成损失和危害，力图通过想或做去避免损失，是一种控制不住的自动化思维，是受刺激惊吓形成的条件反射，发作的时候很焦虑，所以非常痛苦，不发作的时候往往也是战战兢兢，怕那种不好的感觉。

强迫症患者胆小敏感，所怕的对象，大多数人并不觉得可怕，所以怕的并不合理，通过心理咨询，让他明白，你怕的并不可怕，并通过暗示放松训练，把不怕的思维在大脑自动运行，形成新的条件反射就可以康复。

然而影响强迫症康复的理论很多，其中最要命的就是，说强迫症不是病，强迫症每个人都有，是人的一部分，不可能消除，只能与症状和解，带着症状生活，很多试图改变但没有方法的患者，认为真的改变不了，就消极的对待强迫症，真的带着症状生活，结果一辈子好不了，痛苦了一辈子。