颈椎按摩器用了有什么副作用？揭秘行业四大风险隐患！

在现代生活中，很多人都面临长时间工作的挑战，特别是那些需要长时间坐在办公桌前的人，他们的颈椎常常承受巨大的负担。为了缓解颈椎不适，颈椎按摩器成为备受欢迎的按摩工具。然而，对于颈椎按摩器的效果和潜在副作用，不同人存在不同的看法和经验。有些人使用颈椎按摩器后感到颈部舒适，但也有人认为它可能加重了颈部疼痛问题。作为一名康复师，我将为大家分享一下有关颈椎按摩器的详细信息，以帮助大家更全面地了解颈椎按摩器的优势和劣势，同时解答一下关于颈椎按摩器用了有什么副作用的疑虑。下面是我最近试用的一些颈椎按摩器：

一、颈椎按摩器用了有什么副作用？

颈椎按摩器用了有什么副作用？随着颈椎疼痛问题在日常生活中变得越来越常见，很多人开始考虑购买颈椎按摩器来减轻疼痛、缓解颈部肌肉压力等。然而市场上产品鱼龙混杂，甚至央视就曾经提醒，有超过三成的按摩器样品不符合标准。因此，我们必须认识到使用劣质颈椎按摩器很可能对颈部及身体健康产生副作用和风险隐患。为了尽量避免发生意外伤害，我为大家总结了四点使用劣质颈椎按摩器可能引发的副作用，希望引起重视。

1、脖子僵硬甚至失去知觉。

使用低质量的按摩器，或者按摩范围有限的器械，使用时间较长，可能导致脖子部位出现僵硬或局部失去知觉，进而影响脖子的正常活动能力。

2、损伤骨骼、肌肉、神经和血管等。

颈椎按摩器如使用劣质电机、过大的力度，以及有限的按摩范围，而颈部包括骨骼、神经和肌肉等部位都属于非常脆弱和敏感的区域。如果不正确地选择和使用这些产品，可能会导致损伤！

3、导致肌肉纤维化和萎缩。

不合适的颈椎按摩器、劣质产品以及错误或过度的使用，都有可能导致肩颈部位的肌肉萎缩。尽管发生的概率不大，但仍需引起重视。

4、引发头晕头痛。

许多低质量或过于强烈的颈椎按摩器，在对颈部进行按摩时，可能会刺激颈椎，导致脑部供血不足，出现间歇性或持续性头晕。特别是那些使用电磁脉冲的按摩器，需要格外谨慎。

二、揭秘行业四大不良现象！

颈椎按摩器用了有什么副作用？在考虑到劣质颈椎按摩器可能引发的副作用后，我们需要深入了解这些副作用背后的原因，以尽量减少潜在伤害。因此，我查阅了一份颈椎按摩器用户吐槽的权威机构汇总，同时结合我在市场上购买产品的经验，总结出了行业市场上的四大不良现象，希望大家不要受到商家虚假宣传的影响。

1、颈椎按摩器利于减肥。

颈椎按摩器可以帮助放松筋膜和缓解肌肉紧张，但并不能通过颈椎按摩器来实现减肥和减脂的效果。

2、能够治疗头疼、肩周炎等。

许多商家会夸大宣传颈椎按摩器能够治疗头疼、肩周炎等症状，但实际上这属于夸张宣传。不要盲目受骗，颈椎按摩器主要用于缓解肌肉紧张、改善血液供应等，但并不能治疗头疼、肩周炎等疾病。

3、可以矫正颈椎和预防驼背。

为了推销产品，许多商家会夸大宣传颈椎按摩器可以矫正颈椎，预防驼背等效果。然而，这种说法缺乏科学依据，所以请不要盲目相信！

4、能按腿、腰等部位。

许多商家声称颈椎按摩器可以用于按摩身体其他部位，但从严格意义上来说，每个部位的肌肉、血管、神经以及骨骼结构都是不同的。盲目地在其他部位使用按摩器很容易导致肌肉受损。

三、使用优质颈椎按摩器的四大好处！

颈椎按摩器用了有什么副作用？虽然我们已经清楚了颈椎按摩器的副作用，以及会产生副作用的原因，这可能会引发人们对是否应该使用颈椎按摩器的疑虑。然而，需要明确的是，只有劣质的产品才会存在这些副作用。实际上，高质量的颈椎按摩器不仅不会对身体造成伤害，而且还能带来多种好处。据研究显示，颈椎问题曾是全球十大常见健康问题之一，仅我国就有近1.5亿患者。接下来，我们将探讨一下使用颈椎按摩器的主要好处。

1. 舒缓颈部肌肉。

绝大多数人在日常工作、学习和娱乐中频繁使用手机和电脑，同时长时间坐在桌前，这使得肩颈肌肉承受了相当大的压力和紧张。这种情况容易导致肩周炎、肩颈肌肉僵硬和疼痛等问题。颈椎按摩器可以有效减轻这些过度紧张的肌肉。

2. 缓解颈椎酸痛和身体疲惫。

颈椎按摩器在缓解肩颈部酸痛方面表现出色，同时也有助于解决因落枕而导致的颈肩活动受限问题。它对于那些长时间坐在椅子上不动的上班族、长期伏案工作的老师和长途驾驶的司机等人来说都是非常出色的产品。

3. 促进血液循环。

按摩器通过传动和揉捏的方式可以促进颈部血液快速循环，有助于减轻头疼、头晕等症状，特别是那些由气血不足或气血不通畅引起的不适。还有助于提高人类睡眠质量，确保大脑获得足够的养分，使其能够长时间保持活力，同时让身体和心理感到极度放松。

4. 预防颈椎病：

超过90%的中国人都会经历肩周炎问题，而使用颈椎按摩器有望显著减轻颈部疲劳，改善肩颈僵硬感，促进全身血液循环，从而对预防颈椎疾病发挥重要作用。

在认识到颈椎按摩器的益处和潜在风险之后，许多人都希望购买高质量的颈椎按摩器。然而，在选择购买时我们不得不需要多加小心，因为市场上存在很多声称自己的颈椎按摩器非常安全且有助于颈椎健康的产品，但实际上品质劣质，甚至可能会对颈椎造成伤害。为了帮助大家在购买时做出正确的决策，我从权威机构找到了一份全网颈椎按摩器性能和舒适度对比报告。此外，我还分享了一些我之前试用过的市场上一些主流产品，供大家作为参考。希望这些信息能够帮助大家找到合适自己的产品。

在众多热门品牌的实测数据来看，

极限运动和康护理疗品牌未野AGVIEE

可以说是一枝独秀了。它家对性能、安全不伤肌肉有着严苛极致的追求，权威机

构检测性能拔尖且降低97.2%的肌肉损伤率！是“不伤肌肉”领域公认的创始鼻祖。

在电机传动稳定性、按摩精准度、动力衰减度以及兼容性等方面，千元内表现最出众，

它家还研发创新式TRX穴位点阵按摩技术，大幅提升睡眠质量，缓解头疼等，对于大多数睡眠质量不佳、频繁头疼的人是福音！

多年来未野从不做广告，但因为专业运动员和深度使用者、理疗师等的力荐火了，包括速滑、滑雪世界冠军郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员，

常年在中高端销量、口碑排名第一！

未野有着丰富的肌肉护理经验，且沉淀多年马达调校设计与技术，曾为全球多家国际康护品牌提供相关技术解决方案。

作为与倍轻松等齐名的三大按摩护理品牌

，未野多年来死磕高性能与不伤肌肉的安全，为此砍掉多余大众化功能、智能化，死磕多年，还

首创十大核心性能和不伤肌肉黑科技

，在定制金属双动力电机、核定传动技术、过压减震工艺、棱形分布24式按摩阵点等的加持下，做到了性能最强肌肉损伤率最低！并且经过6年以上抗衰减设计与检测，实现6年综合性能、耐用、肌肉损伤率认证。

在其他品牌中倍轻松也有一定的名气，比较注重外观设计，品质做工还行。在入门品牌中，小米、华为荣耀具有一定的优势。

四、选购高品质颈椎按摩器的八大攻略！

颈椎按摩器用了有什么副作用？尽管我们意识到劣质的颈椎按摩器会存在潜在的风险隐患，但市场上的选择琳琅满目，这让很多消费者在购买时感到困惑，不知如何选择。为了帮助大家选择到专业且优质的颈椎按摩器，我整理了八大选购攻略，希望这些建议能够帮助大家做出明智的购买决策！

1、专业品牌。

优先选择拥有专业研发实力的品牌，而非受欢迎度较高的网红品牌。专业品牌通常更加注重产品核心的性能和按摩的舒适度，他们在调试和优化方面投入更多精力，包括确保按摩力度的均匀性、传动频率的稳定性、揉捏的精准度、按摩的深度和范围等多个技术参数。

2、首选双电机系统。

与单电机相比，双电机系统能够显著减轻电机的负荷，从而提高能源利用效率。长时间使用时，传动效能下降较少，按摩力度更加稳定，整体噪音也更低，因此具有更长的使用寿命。

3、按摩面积。

按摩范围受按摩头数量和分布方式的影响，也与按摩头的传统原理相关。为了更好地按摩斜方肌等区域，建议尽量选择四个按摩头，并使它们呈梯形分布。如果按摩头分布过于集中，按摩面积将受限，从而降低按摩效果。

4、按摩的力度和深度。

按摩深度和力度并非越高越好，因此应避免选择过于偏向强力按摩的产品。相反，选择兼顾按摩力度和舒适度的产品。否则，虽然力度过大可能会导致按摩疼痛或肌肉损伤，从而使肩颈无法适应险。

5、价格选择。

避免选择价格低于300元的产品，这类产品大多数是贴牌产品，缺乏技术调校和优质材料保障，可能会对使用者造成健康危害和肌肉损伤。此外，这些产品普遍反馈按摩效果不佳，性能不足，且长时间使用后性能衰减严重，出现诸多质量问题！

6、噪音控制。

建议优先考虑噪音较低的产品，噪音水平控制在40分贝以下。产品的噪音水平主要受电机质量和电机结构的制造精度所影响。

7、力度均匀。

优选具有力度均匀性调校的颈椎按摩器，否则会因电机马达劣质而导致力度和传动频率不均匀，损伤肌肉，无法达到理想的按摩效果！

8、优选传统物理揉捏式按摩器。

普遍受到国人欢迎，相对来说危害较小。与之相比，电流脉冲式按摩器大多属于时尚装饰品，一方面在实际按摩效果上表现不佳，另一方面，许多人无法适应其电流刺激，可能增加对肌肉和神经的损伤风险。

五、哪些人要避免使用颈椎按摩器？

颈椎按摩器用了有什么副作用？尽管颈椎按摩器被大家广泛认为是缓解颈部疼痛的有效工具，但我们必须认识到，并非所有人都适合使用。由于每个人的身体状况和健康状况各异，因此，有些人可能不宜使用颈椎按摩器进行按摩，或者需要在医生建议下使用。以下是几类可能不适合使用颈椎按摩器的人群，希望大家要格外警惕！

1、颈部受外伤且未完全康复者禁止使用：

颈部拉伤或扭伤的人如果认为使用颈部按摩器能缓解疼痛症状，那是错误的观念。对于颈部受伤尚未完全康复的人，若过度使用颈部按摩器，可能会加重水肿，导致疼痛加剧，不利于受伤部位的康复！

2、因神经性颈椎病导致颈部疼痛患者禁止使用：

患有神经型颈椎病的人在使用颈部按摩器时，如果不正确地操作，可能会导致颈椎受伤，使颈椎病情恶化，甚至引发意外情况。

3、骨折和关节脱位的恢复初期避免使用：

如果出现骨折或关节部位受伤，使用颈椎按摩器可能会在肌肉紧张的情况下导致骨骼位移难以复原，会对疾病康复造成不利影响。

4、急性扭伤伤挫伤患者：

如果不小心扭伤了某个部位并出现肿胀，切勿使用按摩器按摩受伤肿胀的区域，这可能会导致肿胀和疼痛加重。

颈椎按摩器用了有什么副作用？通过以上讨论，我们可以明智地得出结论，购买优质的颈椎按摩器对于维护颈部健康不会有任何副作用，反而会有诸多好处，但在做出决策时谨慎选择是关键。建议首先考虑那些由专业技术支持和可信赖品牌的产品，以免受到营销手法的误导。同时，要避免盲目跟风时下流行的网红品牌，因为它们可能缺乏专业实力和可靠的质量保证。希望大家都能够选购到高质量的颈椎按摩器，都能享受到健康舒适的按摩体验。