宇宙课堂笔记分享：如何恢复自信

如何恢复自信心？

你们总是会遇到各种挫折，这种挫折有时会把你们打倒。但自信心会变成力量促使你们重新站起来。该如何恢复呢？

      先静下来，静下来时，生命的能量是流动顺畅的。

     这时候，你用平静的心态，来看待这个情况中发生的问题，该怎么做，获得建议，去改变你的心态，认知，提高你的能力。与他人交流经验，学习成长。

     心态稳定后，自信便有，支持我们去做任何事情。

      感恩你的老师，能够给你知识的人们，都是你们的老师。向他们学习经验，成为自己的一部分知识力量。

     关心你爱的人们，他们需要帮助的时候，你就去保持好的状态，去帮助就好。自己状态不佳先调解自己的心态，如此才能帮助别人。

      你要的仅仅是他人的认同，并不是什么成长。所以要认清你们需要的到底是什么，你们的目的是什么，然后就去做。途中不要轻易放弃你自己的初心，多看一看你们的目的与初心。很多人都到后期会迷失自己的心，因为他们没有时刻去发现自己想要的是什么，就会迷茫。

     那就好好静下来思考吧， 当你们跟随你们的心走，整个宇宙都会支持你们的行动。然而不行动的，永远也无法创造出你想要经历的一切实相。

      保护自己的爱的那颗奉献的心，只有它能陪你走到最后，成长的路途中，莫忘初心。你们的爱，会变大，足以照亮整个世界。

                                                 宇宙上师

                                                 2022.1.24

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希望分享对大家有用。