2020.8.26学习日记

时间记录表8.26

睡觉：9小时

学习：7小时53分钟

冥想：20分钟

刷牙洗脸吃饭：1小时

娱乐：5小时47分钟

我的思考和感悟

尝试主要学习的知识安排40分钟一次中间增加10分钟的其他学习10分钟以后一定要停止，再去学习主要学习的知识，以上面一次循环冥想10分钟再学习。

反省：一次学习时间不能太长，中间需要休息或学习其他知识来转换，如果时间长了会造成头疼注意力不集中，学习的效果也不会有多好。

计划8.27

1.继续学习速写

2.学习虚幻4蓝图入门

3.看书

4.回顾人体结构知识

5.总结