义丰祥芝麻油分享冰镇酸梅汤的做法
义丰祥芝麻油分享冰镇酸梅汤的做法
酸梅汤同时酸味有收敛的作用,有些人脾胃较虚寒,容易腹泻,不能喝绿豆汤,可以用些酸梅汤,解暑的同时还能够止泻。
原料:乌梅25g、乌枣30g、山楂10g、玫瑰茄10g、橘皮5g、甘草3片、桂花少许、冰糖120g、清水2000ml、冰块适量。
做法步骤:1.所有的汤料。2.冰糖。3.用清水洗去汤料表面的杂尘。4.汤料放入锅中,加入清水。5.大火煮开后转小火炖30分钟。6.时间结束后加入冰糖,晾凉即可。7.冰镇后口感更佳,夏日解暑佳品。