严格控制饮食可“预防紫癜复发”？忌口让人更健康？紫癜抗复发专家：当心得不偿失

对于过敏性紫癜患者来说，饮食控制是重要的治疗策略之一。然而，是否严格忌口以预防紫癜复发却存在争议。下面，我将通过一个真实案例来分享紫癜抗复发专家的观点，以解答关于饮食控制和紫癜复发的疑问。

家住江苏无锡的何某某，才14岁的过敏性紫癜患者，正处于身体的黄金发育期，在过敏性紫癜初次发作后，经过药物治疗控制了症状。他妈妈为了不让孩子复发，就严格控制他的饮食，开始了近乎严苛的忌口生活。长期的忌口，反而让他不如同年人发育好，也变得消瘦了很多。

紫癜抗复发专家指出，饮食控制对于过敏性紫癜的管理确实起到一定作用，但是否需要严格忌口却需要谨慎考虑。

1. 健康平衡饮食：饮食应以健康平衡为基础，包括摄入足够的营养和维持正常的体重。过于严苛的忌口可能导致营养不良，影响整体健康。

2. 避免过敏原：有些过敏性紫癜患者对特定食物或药物过敏，因此，避免这些过敏原是必要的。然而，并非每个患者都对同样的食物过敏，所以需要个体化的饮食规划。

3. 科学监测：强调通过定期检查和监测病情，患者可以更好地了解自己的身体状况和对饮食的反应。这样可以更准确地判断哪些食物对自己有影响，从而做出合理的饮食调整。

4. 心理健康：过度忌口可能给患者带来心理压力和困扰，影响生活质量和心理健康。建议患者在饮食管理的过程中寻求心理支持和咨询，以保持积极的心态。

【温馨提示】对于过敏性紫癜患者来说，饮食控制是重要的治疗策略之一。然而，严格忌口并非适用于每个患者，需要根据个体情况进行评估和调整。重要的是保持健康平衡的饮食，避免过敏原，定期监测病情，并保持良好的心理健康。与紫癜抗复发专家密切合作，制定个性化的饮食计划，可以更好地管理紫癜症状，提高生活质量。记住，得不偿失的严格忌口可能反而对健康造成负面影响。