3步走出低谷期 把握人生拐点！正是这段黑暗 照亮你未来的路

三步走出低谷期

以下笔记整理于up主“柒大懂”。

一、不要逢人诉苦

诉苦只是舒缓一时，现实还是不会改变。

不要指望别人帮你。

出门挺起腰杆，精神起来。

二、不要急

坚持！

低下头种下种子，总会有一颗种子开花。

三、为什么不能是我？

放下对命运不公的怨气，坦然接受逆境歌困难，才能走出低谷。