羽毛球笔记（13）2-2

平抽：平抽时胳膊不要收回。

反手挑球：小跳，右脚向前，左脚向后一点。

正手挑球：注意拍面向上向前，大臂抬起

高远球：注意动作连贯，击球点在右上方

发球：左手放球不要太靠右，击球点在下面，注意转身后再击球，拍面也要向前，像正手挑球一样。

注意：

原地动作练习和打球练习时动作要是一样的

实战时动作和打球练习时动作要是一样的