释放法 -【心智地图、特色】part4
我们的大脑心智就是个淘气的孩子, 总是举起否定的锤子敲打我们,现在,我们就来看看,否定功能的大锤子,是怎么打我们自己的。 ) 人生成功最大的推手,与最大的阻力........
【心智】 心智=表潜意识中一切思想的总和,如果你想知道自己心智加总起来的状况如何,只要观察一下你的四周就知道了(财务、关系、健康、自己、生活. ... 状况)。
【心智包含「表意识」、「潜意识」】 表意识:你知道自己在想什么的部份。 潜意识: 所有可以自动化思考、不需要的思考、不想要的思考都会放在里面思想创造有形世界。 心智=表潜意识一切思想 的总和。 如果你一直都无法在你的世界中创造出理想状况, 那肯定表示你的潜意识里有许多与表意识'方向不一致'的思想或信念存在。 {解决的方式} 把'方向不一致的思想或信念'找出来并释放掉。
【释放不合适的信念】 心智是一个储存与播放的装置,不能期待它会有所答案心智像是一个数据库,一个你一直存放数据的地方。 在你达成理想的过程中,如果心智一直无法找到答案,就是没有答案。 {解决方式} 开始接触所有让你达成理想的知识,从网络、书店、上课...... 开始与无穷智慧(真我)连线,去开启创意与灵感
【心智=限制】 当你想要去做任何改变时,你的心智会一直试图用各种方法说服你不要去做。 因为它的功能之一就是确保你的安全,让你继续生存下去。 如果你想做的任何事情超出心智的理解范围, 会马上被心智归类为'不安全',并尽可能说服你不要去做。 {解决方式} 当心智又在开始阻止你时,你的内心只要告诉它『我知道了,谢谢你!』 (这个和释迦摩尼教导的一样,魔来时,就对他说,你来了,请到旁边坐坐,喝茶。 )
【心智喜欢把事情复杂化】 心智喜欢知道'如何? 为什么? 必须搞懂!』 不过这也是教育下来的结果,秘密里提到'如何? 为什么? 必须搞懂!』 并不是我们的重点,也不是我们的领域。 所谓奥义就是'简单事每天做'。
【心智擅长编故事】 你会发觉不管你愿意做一件事、还是不愿意做一件事, 你都可以找到一堆有的没有的理由来支持你。 而这就是心智作用所产生的结果。 这有一个顺序请各位厘清,你所有的行为都是因为你内心的'决定',然后才有外在的行为。 所以内在世界是'因'、外在世界是'果'。
【总结一下】 去做你心智的主人吧! 其实你本来就是心智的主人, 过去是教育、社会观、宗教束缚让你偏离这个观念,造成心智当家,现在当你厘清后,你将主宰心智的方向,去创造你想体验的人生 让心智成为你成功的推手,'不想'才能得到答案 当你「想要搞懂」些什么,或想着「为什麽会是这样?」 「为什么要这样?」 「该怎么办?」 「这样做对吗?」 「要怎样才能?」 ... 之类的思考出现时,把它释放掉吧~