N叔练习法4-成功/失败

当我相信我所想象的是真实的，我就保证了我成功地将我所想象的带入物理视野。

我的信仰能力是没有限制的，但没有证据就无法合理断言。

唯一方法，就是测试我的想象力。

 

不要只依赖于我用肉眼看到的或我听到的或感觉到的，而是坚持无论我主观上经历了什么，都有可能变成真实的。

 

为了呈现成功的心理状态，用一个短语暗示我是成功的。

 

不要把这句话和“我一年挣十万美元”这样的断言混淆，而是用不超过三个词的陈述来总结我自己的成功感。

我需要考虑我要用的词。我可能受到另一个人的启发，但是我选择的短语应该只和我有关。

 

一遍又一遍地对自己重复这句话。

不是以机械的方式，而是充满感情地，这意味着考虑每一个词，注意我使用它时的感觉。

如果我没有感受到任何可记录的感觉，改变单词。

 

根据我重复这句话的频率，我很快就会被它的力量所控制。

 

我内心告诉自己的是最重要的，也是成功秘诀的关键。

 

失败

 

在我的想象作品所做的任何努力中，失败的原因只有一个，那就是没能坚持到物质现实的地步。

 

当我在想象中追求某样东西的时候，并不是要求我想一两次就放手，抱着最好的希望。

我被要求去体验所寻求的事物的现实，并坚持这种体验，直到我所想象的事物和它的相关事物已经是一个物理现实之间没有可辨别的区别。（我已经笃定的确信怎么不会发生，我明明刚才，就是这种感觉。小孩子玩过家家那种感觉，）

 

用感觉来练习，

想象，一个高尔夫球在我的手掌中滚动，或者其他不同物体在我手中的感觉。

（我坐在驾驶室，手握着方向盘。安全带贴合着身体的感觉。）

拿着物体感受它的坚固，感受它的质感，同时告诉自己，想象出来的感觉是真实的身体感觉。

（和女朋友抱在一起，发梢弄的手臂痒痒的。

触摸证书封皮的材质。

/或者是我在堆雪人，时不时的冲手掌哈气，太冷了。）

 

这可能需要我几分钟或几周的时间，取决于我自我说服的强度。

不管这要花多长时间，这件物品迟早会呈现出真实的感觉。

 

一旦我以这种方式发展了我的触觉，我会发现展现我的欲望是一种毫不费力的快乐。

 

对于我渴望的东西，不要在感觉到的时候放松。

继续体验我的愿望，就像它是真的一样，它会变成真的。

这意味着我继续对我的欲望做出反应，就好像它已经是一个可见的事实。

我不需要保持安静或静止来做这件事，我可以在任何地方做任何事——只要把我的注意力引导到我的欲望得到满足的状态。（时刻想起来就在脑海里体会。不一定要在睡前）

 

体验现在注意力所唤起的情绪，不是对即将发生的事情的快乐或安慰的感觉，而是对我想要实现的事情的庆祝感（满足感）。我应该保持这些感觉，直到无形变得可见。