炒合菜:5块钱炒一大盘,清淡营养,好吃又爽口
十分钟搞定,色彩丰富,营养美味!
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炒合菜
图文 | 噬血gg
肉丝150g粉丝1把绿豆芽1把胡萝卜半根木耳8朵韭菜1小把鸡蛋2个姜片3片葱2根蒜3瓣料酒1勺油适量生抽1勺蚝油1勺盐少许白糖1勺胡椒粉少许
1. 粉丝提前泡发好;绿豆芽去头清洗干净;胡萝卜去皮切丝,泡发好的黑木耳切丝;韭菜切成段备用。
2. 起锅烧油,下入肉丝翻炒均匀,加入姜片,料酒去腥,肉丝翻炒至完全变色即可盛出。
3. 不洗锅,下入鸡蛋液煎至两面成型盛出备用。
4. 下入葱蒜末,小火炒出香味。
5. 倒入绿豆芽,大火翻炒至断生。
6. 倒入胡萝卜丝,木耳丝翻炒均匀。
7. 泡发好的粉丝和刚才炒好的肉丝也倒入一起翻炒均匀。
8. 加入一勺蚝油,一勺生抽,一勺白糖,少许盐,胡椒粉调味。
9. 最后下入韭菜,鸡蛋,大火翻炒两下。
10. 出锅装盘。