沙棘好坏如何鉴别？记住这三点，“一看，二闻，三品尝”

沙棘被誉为“黄金果”。其果实富含丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、花青素、类胡萝卜素和亚麻油酸等营养成分。此外，沙棘还具有增强免疫力、调节血脂、抗氧化、美容养颜等多种保健功效，备受人们喜爱。

然而，尽管沙棘有如此多的益处，要想真正享受它带来的好处，就需要正确地鉴别沙棘的品质。好的沙棘果实，不仅口感丰富、味道甘甜，营养成分也十分富足。

首先，从外观来看，好的沙棘果实通常呈现出浓艳的橙黄色，果皮饱满而有光泽，没有明显的皱纹或斑点。而劣质的沙棘果实则可能呈现暗淡的颜色，果皮干瘪或有明显的变形，这往往是因为采摘时间不当或果实过熟造成的。

其次，闻一闻，好的沙棘果实散发出浓郁的果香，香气清新而持久。相反，次品的沙棘可能带有异味或者味道较淡，这很可能是因为果实不新鲜或保存方式不当。

除了观察和嗅觉外，品尝沙棘也是鉴别好坏的重要手段。优质的沙棘果实汁水充沛，果肉鲜嫩多汁，口感酸甜适中，没有苦涩或异味。而劣质的沙棘则可能因果实老化或不合理的处理方式导致果肉干燥，口感发涩或发苦。

但是，沙棘果实非常小，而且口感不好，不适宜普通人群当做水果来食用。而要进一步提升沙棘的美味和营养，不妨尝试沙棘原浆。沙棘原浆是将新鲜的沙棘果实榨取而成的浆果汁，保留了果实原有的营养成分，口感更加浓郁。

市场上，有这几款沙棘原浆产品备受欢迎，首先便是“棘小白”棘小白沙棘原浆是一款高品质的健康饮品。它的原料产地是甘肃漳县，优质的原果与先进的榨取工艺，确保了其营养成分的完整性和纯净度。棘小白沙棘原浆富含丰富的果油和籽油，可为身体提供重要的营养和能量。

棘小白沙棘原浆还特别注重营养价值，其中维C和黄酮的含量十分丰富。维C是一种强效的抗氧化剂，有助于增强免疫力、促进胶原蛋白的合成和抵抗自由基的伤害。黄酮是一种高效的天然抗氧化剂，拥有抗炎、抗氧化以及延缓衰老的独特能力。经常饮用棘小白沙棘原浆，不仅可以滋养身体，还能为健康增添一份光彩。

而除了“棘小白”，“丰盈沁果”也很出色。这款沙棘原浆选用优质的沙棘果实，但在榨汁过程中更注重保留果汁的纤维和细胞结构，使口感更加丰富多样，带来愉悦的口腔体验。