“不合群”的高敏感人群请自我笃定，停止自我怀疑

与其他人相比，高敏感人群在成长过程中会更经常感到自己不合群。正因为如此，我们中的很多人都走上了普通人的道路，想要用和其他人一样的方式让自己的生活变得成功。不知道从什么时候起，我们便产生了怀疑。我们的生活方式似乎不太正确，总是被别人牵着鼻子走。

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大多数人觉得很正常的任务、工作时间和工作条件，对我们来说却有可能是一个巨大的挑战——尽管我们有意愿和动机去完成它，也对自己有很高的要求，希望自己能像大多数人那样以更稳定的方式来安排自己的生活和工作。

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但是当其他人很自然地在这条路上轻松地慢跑时，我们却被绊倒了，摔倒在一片叫作自我怀疑的荆棘丛中。我们尽管满身疮痍，却并没有丧失对自己工作效率的要求。结果就是我们的压力变多了，精疲力竭为我们敲响了警钟。

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不管是精疲力竭，还是身体以及心灵方面的其他形式的警报——在面对自我、我们所爱的人以及社会时，我们有义务去倾听，同时越早行动越好。想要拥有自主权的愿望以及对一条道路的向往（尽管我们的父母、家庭或者朋友认为那很荒谬）和我们对融入社会这件事的抗拒无关。