治疗抑郁症，药物治疗和心理治疗，哪个更有效？
关于抑郁症治疗，好多人都有这些疑惑：
应该选择药物治疗还是心理治疗？药物治疗和心理治疗哪个效果更好？
有人觉得吃药不能彻底解决抑郁症，并且复发率高。也有人觉得心理咨询不能直观感受到效果，费用也比较高。
那么，今天就和大家讨论一下抑郁症的两种治疗方式——药物治疗和心理治疗。
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药物治疗
抑郁症治疗中的药物治疗，一般是指使用精神类药物调节脑内神经递质的分泌水平，从而改善大脑的思维现状，减轻抑郁症状。
药物治疗方法的原理源于：研究者发现，抑郁症、焦虑症等疾病中的症状表现与大脑神经系统中的5-羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质有关。
当用药物提高或降低相应神经递质的浓度时，这些症状就会改善。因此，药学家们研制出了各种抗抑郁药物、抗焦虑药物、抗精神病药物、情感稳定剂等。
药物治疗是跳过产生抑郁症状的外部原因，直接通过化学的方法来改变脑功能，缓解或减少抑郁症状。
所以，相对来讲，采用药物治疗能使抑郁症得到一定的控制，加快愈合的时间。
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心理治疗
抑郁症治疗中的心理治疗，主要是针对患者的发病原因进行认知行为疗法、支持性心理治疗、人际心理治疗、动力学心理治疗等。
具体来看，心理治疗将通过和患者进行深入交流，引导患者找到产生心理问题的实际原因和缓解方法。
相较于药物治疗，心理治疗更侧重根源和接纳，并且没有药物治疗的副作用，对患者心理上也能够起到很好的缓冲和支持作用。
那么，抑郁症选择药物治疗还是心理治疗更好呢？
首先，没有哪一种治疗方法绝对优于另一种治疗方法。有的患者适合药物治疗，有的患者适合心理治疗，而有的患者需要两种方法的联合治疗。
所以，在抑郁症治疗中，药物治疗和心理治疗并不是相互排斥的，反而是相辅相成的。根据自身的实际情况，选择适当的方式，才能更好地走出抑郁。
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