广东靓汤：花生莲藕蚝干煲瘦肉味道鲜甜营养，三伏天常喝清润解暑

花生莲藕汤🥣

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准备食材:

瘦肉🥩250克，莲藕400克，花生🥜50克，蚝干15克，红枣4粒，生姜2片

做法:

1、花生泡浸30分钟⏰，红栆去核，瘦肉切片焯水去腥味。👍

2、将所有的食材放入砂锅内。加入适量清水，大火煲开转小火煲1.5小时。🥘

3、煲好后加入适量盐🧂调味即可关火。

养胃花生莲藕汤就好了🥣