我是谁？

既然所有动物总是渴求喜乐，避免痛苦，既然我们发现每个人都对自己倾注最大的关爱，既然只有喜乐是爱的缘起，那么

为了获得这种是我们天性的、在没有杂念的深眠状态中被体验到的喜乐，你应该认识你自己。

为此，以“我是谁”质询自己是认识自己的主要手段。 1．我是谁？ 身体由七个层次组成，那不是我；接受声、触、色、味、香相应的听、触、视、味、闻五种感觉器官，那不是我；具有说、动、抓、排、乐等功能的说话、运动、抓攀、排泄、生殖等五种身体器官，那不是我；与五种呼吸功能相应的五种生命之气，那不是我；即使是那会思考的头脑，也不是我；那留下物体印象的既无客体也无功能的不可知，也不是我。 2．如果这些都不是我，那么我是谁？ 通过否定以上所提到的，“不是这个”，“不是那个”，这样只有那种觉知留下来——那就是我。 3．觉知的本质是什么？

觉知的本质是存在-意识-喜悦。

4．什么时候才会获得对于真我的认识？ 当你所看见的世界破灭了，才能认识真我，真我是观察者。 5．在那个被认同为真实的世界还存在的时候，就不会有对真我的认识？ 不会有。 6．为什么？ 那个观察者和客体之间的关系就象绳子和蛇。除非作为假象的蛇这一虚幻认识不存在了，才会有对于绳子原原本本的认识，除非认为世界是真实的这个信念被废除了，才会有对于真我根本的认识。 7．什么时候作为客体的世界不再存在？ 当头脑这一所有感知和行动的源头静止下来的时候，世界就消失了。 Peace of I