知识点如下——

第六章 记忆

第一节 记忆的一般概念

一、什么是记忆

No.1：什么是记忆（memory）？

书上定义——记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程——信息加工角度：人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。

过程——

1. 编码（encoding）：人获得个体经验的过程，相当于记忆中“记”的阶段；

   层次/水平：视觉编码、听觉编码、语义编码——不同编码方式有对记忆有不同的影响。

2. 存储（storage）：把感知过的事物、体验过的感情、做过的动作、思考过的问题等，以一定的形式保持在人的头脑中——信息编码和提取的中间环节，在记忆过程中有重要作用；

   知识的存储/知识的表征（representation）——事物的图像、概念（concept）、命题（proposition）；

   最有效的方式——精细复述：把要记住的内容和已有的知识经验联系起来。

3. 提取（retrieval）：从记忆中查找已有信息的过程，是记忆过程的最后一个阶段，相当于记忆中“忆”的阶段——记忆好坏的表现；

   基本形式——再认（recognition）、回忆（recall）。

 

性质——

1. 记忆是一种积极、能动的活动——

   a.人对外界输入的信息能主动地进行编码，使其成为人脑可以接受的形式；

   b.人对外界信息的接受是有选择的，只有那些对人的生活具有意义的事物，才会有意识地进行记忆；

   c.记忆还依赖于人的已有的知识结构，只有当输入的信息以不同形式汇入人脑中已有的知识系统时，新的信息才能在头脑中更好地巩固下来；

   d.信息的提取与编码的程度、信息存储的组织结构有着密切的关系：编码较完善，表征得较好，提取就较容易，否则就较困难。

2. 记忆是保存个体经验的形式之一——

   a.个体经验保存的形式是多种多样的；

   b.只有在人脑中保存个体经验的过程才叫记忆。

 

二、记忆的作用

作用——

1. 地位：基本的心理活动；

2. 与其他心理活动密切相关——

   a.知觉中——没有记忆的参与，人就不能分辨和确认周围的事物；

   b.解决复杂问题时——记忆提供的知识经验，起着更大的作用。

3. 在个体的心理发展中也有重要的作用——

   a.发展技能的前提——如发展劳动技能必须保存动作经验，发展语言和思维必须保存词和概念；

   b.养成习惯的前提；

   c.培养行为方式和人格特质的前提。

4. 学习、工作、生活的基本机能——

   a.记忆联结着人的心理活动的过去和现在；

   b.离开了记忆，个体什么也学不好，他们的行为只能由本能来决定；

   c.记忆对人类社会的发展有重要的意义，一定意义上，没有记忆和学习，就没有我们现在的人类文明。

 

三、记忆分类

A.信息保持时间的长短—— 

人物：阿特金森、谢夫林

三级记忆模型——

a.记忆有感觉记忆/瞬时记忆、短时记忆、长时记忆三个子系统或者三个阶段组成，它们之间有着十分密切的关系；

b.信息首先进入感觉记忆；

c.引起个体注意的感觉信息才会进入短时记忆；

d.短时记忆中存储的信息经过复述，存储到长时记忆中；

e.保存在长时记忆中的信息在需要时又被提取出来，进入短时记忆中。

 

 

感觉记忆（sensory memory）/感觉登记（sensory register）——

a.定义：当客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短的时间内被保存下来，这种记忆叫感觉记忆；

b.存储时间：0.25~0.4秒；

c.例子：看电视。

 

 

短时记忆（shortterm memory）——

a.地位：感觉记忆和长时记忆的中间阶段；

b.保持时间：5秒~1分钟；

c.容量：约5~9个组块；

d.编码方式：以言语听觉形式为主，也存在视觉和语义的编码

e.编码的作用：短时记忆的信息经过编码进入长时记忆。

 

 

长时记忆（longterm memory）——

a.定义：信息经过充分的和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来；

b.保持时间：永久性的存储，1分钟以上到许多年甚至终身；

c.容量：无限；

d.来源：大部分——对短时记忆内容的加工，小部分——印象深刻而一次获得。

 

B.长时记忆分类——

人物：图尔文

类别：情景记忆、语义记忆

情景记忆（episodic memory）——

a.定义：人根据时空关系对某个事物的记忆；

b.特点：与个人的亲身经历分不开、受一定时间和空间的限制、信息的存储容易受到各种因素的干扰——不够稳定、不够确定。

 

 

语义记忆（semantic memory）——

a.定义：人对一般知识和规律的记忆，与特殊的地点、时间无关；

b.形式：单词、符号、公式、规则、概念等；

c.特点：受一般规则、知识、概念和词的制约、很少受到外界因素的干扰——比较稳定。

 

C.外显记忆和内隐记忆——

内隐记忆（implicit memory）/自动的无意识记忆——个体无法意识的情况下，过去经验对当前作业产生的无意识的影响。

外显记忆（explicit memory）/受意识控制的记忆——意识的控制下，过去经验对当前作业的影响，它对行为的影响是个体能够意识到的。

 

D.程序性记忆和陈述性记忆——

陈述性记忆（declarative memory）——

a.定义：对有关事实和时间的记忆；

b.获得：通过语言传授而一次性获得；

c.提取：需要意识的参与。

 

 

程序性记忆（procedural memory）——

a.定义：如何做事情的记忆；

b.构成：对知觉技能、认知技能、运动技能的记忆；

c.获得：多次尝试；

d.提取：不需要意识的参与。

到这里！