南昌华儿山医院如何 高龄女性备孕要做什么准备？

三胎政策的开放、再婚等因素，促使一批女性加入了高龄备孕队伍。年龄越大，生育过程就越困难，所以，高龄妇女在怀孕之前做好准备是非常必要的。

高龄女性备孕要做什么准备？

1.做好怀孕前的检查。

无论你是否有了第几个孩子，孕检是孕育健康婴儿的第一步。孕妇要做孕期检查，了解自己的健康状况，尤其是剖腹产的母亲要做孕前检查，了解自己能否可以安全受孕。最好是双方都要做全面的孕前检查。

2.培养良好的生活习惯。

好的生活习惯，不但有益于身体健康，而且可以使我们有规律地生活。在备孕期间，女性应避免熬夜、戒酒、早睡早起，以保证女性在备孕时身体健康。

3.放松心情。

怀孕并非打仗，情绪稍有急躁可理解，但不要过于焦虑，否则容易引起内分泌失调，影响受孕。做好备孕的夫妻应该平心静气，不要有太大的压力。

4.及时进行生育评估检查。

一般来说，在正常生活中，如果没有刻意进行避孕，那么在6个月内怀孕的机率是75%,1年之内是90%。当然，高龄夫妻备孕，如果超过半年就没有怀孕，建议去专科医院检查，看看是哪方面出了问题，以便纠正。