广东靓汤：西洋参炖瘦肉味道甘甜营养，清热益气效果好，家有小孩必备，做法简单

西洋参瘦肉汤🥣

准备食材:瘦肉🥩200克，麦冬10克，花旗参8克，无花果4粒。

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做法:

1、麦冬、花旗参与无花果清洗干净后，放入炖盅内加一碗半🥣的清水泡浸30分钟⏰

2，瘦肉切小块后焯水👌

3、将瘦肉加入炖盅后隔水炖2小时⏰，炖好后放入适量盐🧂调味即可食用。

清热健胃的西洋参瘦肉汤就做好了👌🔚