四本书教会我极简生活 | 《扔掉坏人生》《断舍离》《金刚经说什么》《当下的力量》

大家好！这里是金兽读书。爱读书爱分享。今天我想和大家分享的是让我学会极简生活的四本书。

 

见过不少践行极简生活的记录，有人诺大的房间只剩一张床垫，有人整个衣柜只剩三四套衣服，还有人第一天丢一件东西，第二天丢两件东西，第三天丢三件，一直丢一个月。说实话，这些和我理解的极简生活不太一样。

 

我最早了解到极简生活的概念是从《扔掉坏人生》那本书里。那本书作者的职业就是帮人整理杂物。是个老美，客户里有很多好莱坞大明星。明星有钱就总是乱花钱，看到什么买什么，渐渐豪宅里就被各种莫名其妙的东西淹没了。作者的工作就是帮这些明星们整理豪宅，告诉他们什么可以留，什么该扔掉。

 

从读完那本书开始，我迷上了扔东西。

 

我扔掉了吉他。那把吉他我只弹过三天。买回来的时候我以为未来的自己会用它动情弹奏《风中之尘》。但事实上三天后就一直任它在书架和墙的夹缝中落灰。

 

我扔掉了很多纸箱子。大大小小各种电器的包装纸箱。在墙角叠到比我还高。我总是想，也许某天，这些纸箱还可以装些什么。但四五年过去，纸箱越来越多，却一直没想到到底应该用他们装什么。

 

我扔掉了很多书。平心而论，这些书都是好书，但平日我都把他们堆在书架的最下面一格。我时常幻想着自己读这些书的时候多么威风，读完这些书多么霸气，但我知道，我之所以把它们放在书架的最下面，就是因为我内心深处，根本不想读它们。

 

我手机里记录了一份人生清单。看了看，大都是不切实际的幻想，没有几条真的能实现。或者诚实一些讲，根本一条都实现不了。

 

我也删掉了手机中的人生清单。

 

乔治克鲁尼演过一个电影，《在云端》。电影里说：“你拥有的任何一样东西，不管有多小，都在消耗着你的心神。”

 

当时看到这句话的时候心里就一震。

 

永远不会弹的吉他，永远不知道装什么的纸箱，永远不会看的书，永远不会实现的人生清单。

并非拥有越多越快乐，如果你拥有的是这么多的逃避和否定，这么多的永远不会发生，你只会越活越疲惫。

 

后来我就不断扔东西，我有一种错觉，扔掉这些东西，我的生活自然就会变得更好。

 

现实很快就给了我一记耳光。

 

我发现，生活仍旧没有起色，而家里的东西还有越扔越多的迹象。

 

我在不停重复一个循环：扔掉旧东西的同时，又捡回来新东西。

 

因为我还是不知道自己真正想要的是什么。

 

这时候我读到了那本著名的《断舍离》。

 

从实际操作的细节来看，《扔掉坏人生》这本书更具操作性。《断舍离》则更注重理念的传递。这可能和作者一个是西方人，一个是东方人有关。西方理念和东方思想毕竟侧重点不同。

从《断舍离》这本书中我明白了一个道理：比起整理杂物，更值得整理的是人的内心。

 

相比丢掉一把吉他，我更应该丢掉的是不切实际的幻想。相比把心思放在琢磨空着的纸箱里应该装着什么，我更应该考虑自己空着的内心里应该装什么。

 

可是，这时候我遇到的问题是不知道什么该扔掉，也不知道什么该留下。

 

然后我读到了南怀瑾先生的《金刚经说什么》。

 

书里面有一句话说得特别好：烧红的炭握在手里烫不烫？烫，那还不扔掉！这句话彻底点醒了我。让我明白了到底该扔掉什么。

 

那些在生活中每日让你难受，痛苦，抱怨的，就是应该从生活中扔掉的。你都难受了，痛苦了，抱怨到自己都听烦了，为什么还不扔掉？你都难受了，痛苦了，抱怨到自己都听烦了，还不扔掉，所以你继续难受痛苦，你又该怪谁呢？

 

还剩下半个问题要解决：我该在心里装什么。

 

还是看书，很多我人生中遇到的困惑，最终都是书给了我答案。这次，我在《当下的力量》这本书里找到了答案。

 

书里说：美丽的花不为明天担忧，它们安逸地生活在永恒的当下。书里说：你的大脑背负着100件你在未来将会或必须做的事，却没将注意力集中在一件现在你就能做的事情上。书里还说：人们总是用一生来等待开始新的生活。

 

我找到了答案，我心里应该装的，是当下。

 

此时此刻，谁是爱你的人，谁是关心你的人。是谁在支持你，是谁在维护你。有没有人全身心地信任你，依赖你。你心里应该装的，是他们。是他们对你，以及你对他们的爱。

 

用这双方面的爱作为标准回顾自己的生活，什么该丢，什么该留，一目了然。

 

《扔掉坏人生》让我学会了整理生活杂物，《断舍离》让我懂得了整理内心世界，《金刚经说什么》让我知道了什么才是生活中该丢弃的，《当下的力量》让我懂得了什么才是生活中应该保留的。

这四本书教会了我如何生活。

 

谢谢各位的阅读，祝您生活极简，内心充实。

 

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