工作压力过大，办公设计如何帮助员工释放压力？

每天下午3点15分，好像是每个公司约定俗成的下午茶时间，差不多到这个时间点，每个员工都会不约而同的出现思考缓慢、无心工作、思绪飞散等症状（俗称“摸鱼”）。一到点外卖小哥的声音可以说是此起彼伏，员工拿到外卖和其他小姐妹们分散在公司的不同区域讨（xian）论（liao）工（ba）作（gua），这何尝不是一个缓解压力的方式呢？

但是如果企业就只有工作区和茶水间，那么员工只能在递给小姐妹外卖的时候用眼神来交流一秒，然后又重新投入到无穷无尽的工作中，压力根本无从宣泄啊！

所以如果企业在办公室设计上能规划出不同类型的区域，那么对于员工来说是很有吸引力的，以下小编可以给到各位老板们一点小建议。

1、休闲区

办公室如果能适当的模仿在家里一样舒适和轻松，划出一些有助于缓解员工压力、焦虑和紧张情绪的区域，这能很好的促进员工身心健康。

以蓝色和黄色为主色调中间点缀了充满活力的橙色以及绿色，营造出一种富有趣味和轻松的休闲氛围，员工能在休息的时候可以在这里进行闲聊，发呆或者享受下午茶。

绿色植物为该区域增添了生机和活力，而良好的自然光线能给人带来一种柔和、恬静的感觉，能在严肃的工作空间里，为员工提供一个世外桃源般的区域，暂时将工作中的烦恼、压力、焦虑暂时摒弃。

2、隐私区

办公室是每个人除了在家之外待得最久的场所，在工作中每位员工的工作方式和个性都各不相同。

有些人喜欢与别人进行合作沟通，但有些人喜欢独处，因为他们会觉得这样能够避免外界环境的干扰，使他能进行独立思考更加专注于工作问题。

而在工作期间人们不可避免会有些生活上的突发事情需要紧急处理，那么拥有隐私空间能给到他们个人隐私的保护。

3、协作区

开放式的协作区，能让员工间随性发挥，不用局促于在办公位上，在这里大家能畅所欲言讨论方案或者工作。

灵活变动的桌椅能够适应不同组合、类型的人员进行任何形式的讨论和互动，在这里人员能够放松紧绷的心情，尽情地进行头脑风暴。

4、健身区

现在越来越多95后甚至00后开始步入社会（接受社会毒打），工作中受到的压力，很多员工都希望能有一个宣泄的地方。

办公室专设的健身区，有利于员工将压力转化为动力，健身后能获得更为饱满的精神状态然后重新投入到工作中。

其实在办公室设计装修的时候，老板们能在办公空间内适当的添加上述的区域，对于企业和员工来说都能达到双赢的效果。

员工在工作累了、感到工作压力大了或者工作没有灵感了，在员工得到短暂的休息和身体活动后重新投入工作中，能更高效的完成工作为企业创造出更多的效益，这样对于老板们来说何乐而不为呢？！