如何治更年期失眠？女性更年期如何避免焦虑失眠？

更年期作为每个女性的必经阶段，更年期到来了以后，家人可能感受到的只是更年期妇女突然变得情绪失常、易怒，但是对本人来说，由于激素水平的变化，她们的身体正在经受更大的折磨，比较常见的症状就是长时间的失眠，那如何治疗更年期失眠？有没有好的特效药？

据了解，更年期人体的下丘脑和性腺分泌系统会出现异常状况，引发激素分泌的异常，如下丘脑无法正常分泌褪黑素，导致难以在夜间正常入睡，所以想要缓解更年期失眠应从病症源头入手。

首先推荐激素补充法。由于更年期的一系列并发症多由体内激素水平异常引起，因此可以通过补充相应激素的形式来治疗。这种方法虽能缓解，但是有很大的副作用，建议在医生指导下进行。

其次也可以服用一些药物来解决问题，比如中成药解郁丸。解郁丸内含10味天然中草药，还根据中医的药食同源理论进行了创新。其中君药为柴胡、白芍；臣药为当归、郁金。君、臣相配：白芍养血柔肝，柴胡疏肝理气，郁金既入气分也入血分，能行气解郁，凉血清心，配当归养血活血，解郁之功更强，四药相合，组成创新药方“解郁丸”，疏肝解郁，健脾和营，可以治疗胸胁胀满，郁闷不舒等症状。

解郁丸传承经典名方，既能调节情绪，又能治疗失眠，安全无依赖，十分适合更年期患者服用。而且解郁丸连续19年入驻全国258家三甲医院，入选9个医学指南推荐，接受过专业教科书推荐，属专利药，还接受过央视广告产品推荐，帮助很多人解决了失眠问题，消费者可以放心服用。

如何治疗更年期失眠？如果您或者您的家人正饱受更年期的困扰，可以试试中成药解郁丸，仅服用一个疗程更年期失眠症状就有明显改善。