什么牌子的筋膜枪好？超全筋膜枪选购技巧总结！
这几年筋膜枪产品非常畅销，但同时也出现了很多关于它的伤肌肉争议。我作为一个资深的康复师，测评过许多筋膜枪（下图是自己用过的一些产品），对筋膜枪也有很深的了解。经过观察发现，那些出现问题的筋膜枪大多都存在品质做工差、击打精准度低、震频不均匀稳定等问题，不但没有缓解肌肉酸痛的效果，反而存在很大的安全隐患。那么什么牌子的筋膜枪好？我可以给大家推荐一些品牌！
现代人越来越多出现久坐，运动过少的行为，专业的枪筋膜枪可以帮助我们有效放松肌肉软组织，避免筋膜粘连，缓解肌肉的僵硬，使得我们在运动量过少的时候也能保持肌肉健康，预防肌肉纤维化和肌肉萎缩。
什么牌子的筋膜枪好？市面上的筋膜枪种类繁多，价格就有从几百元到几千元不等，第一次购买筋膜枪的话，如何买到质量有保障又适合自己的筋膜枪呢？下面我来为大家提供一些筋膜枪的选购技巧，共七条：
1、震幅不是越高越好
科学层面来讲，人体的深层筋膜约8-12mm深度，筋膜枪正是通过对深层筋膜进行按摩才发挥作用，因此震幅太浅的话击打无感，不能真正缓解肌肉的酸痛，但震幅过大超过个人的承受能力，又会撕裂肌肉，造成红肿和酸痛！所以结合我个人的经验来说，专业人士选择10-13mm为宜，普通人群选择8-10mm就好，不要强行选择超负荷的产品！
2、推力合适最重要
与震幅相似，推力也并不是越大越好，每个人的承受能力不同，不要贪图大推力的产品。筋膜枪到底好不好用说到底也是要看适不适合自己，普通人一般10kg-20kg即可，如果推力过大超过自己的身体承受能力，会导致肌肉撕裂受损严重，酸疼肿痛，还有淤血等情况。
3、不建议买国际大牌
很多商家会利用人们对欧美品牌的追求制造噱头，其实他们的产品不过是假洋牌子，售价能在1000-4000不等，毛利润极高，使用寿命却不长。与其购买这种“国际大牌”，不如选择更适合国人肌肉特征的国货好品牌。
4、勿买低价劣质产品
什么牌子的筋膜枪好？经我观察，绝大多数筋膜枪负面新闻都是由劣质筋膜枪引发的，它们采用劣质的马达和传动轴、内部结构不科学，导致震幅和推力不均衡、不稳定，这些筋膜枪有很大的安全隐患，建议不要购买150元以下的产品。
5、慎选金属按摩头
大家要警惕所谓的金属按摩头，这种商家推出的卖点其实是很可能伤及肌肉的，甚至是导致骨骼、关节受损，有可能引发骨隐裂等！
6、搞懂自己适合Mini枪还是大枪
Mini枪体积小巧，轻量便携，而且颜值很高，是很多女性用户的首选，但Mini枪往往推力不够，所以一般男性和健身人士会选择推力更强悍的大枪。这一点大家根据自身情况选择。
7、热敷冷敷是噱头
筋膜枪的作用就是放松肌肉，缓解酸痛，促进血液循环，能将这一功能做好就是一款不错的筋膜枪了，但现在很多商家推出热敷、冷敷、连接app等卖点，看起来花样很多，其实反而影响了筋膜枪的性能和寿命！
什么牌子的筋膜枪好？介绍筋膜枪的一些基础知识，相信大家在选购时也知道要注意哪些方面了，接下来我就知大家推荐一下我用过的觉得很不错的筋膜枪品牌吧！
第一款：AGVIEE未野筋膜枪
特色：性能拔尖，肌肉损伤率国内最低！
AGVIEE未野性能优秀且不伤肌肉，是我鼎力推荐的一个品牌！AGVIEE未野热度高，它是极限运动品牌，他们家对发烧性能、安全不伤肌肉要求极其严苛，他们家推出的“非常规”筋膜枪备受运动大神和发烧友喜爱！包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！被权威运动机构誉为筋膜枪中的性能拔尖、且肌肉损伤率国内最低性能最强没有之一。最大优点实现打击力等性能拔尖、且肌肉损伤率国内最低，经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！
它是主打“发烧性能且不伤肌肉”的牌子，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。大多数品牌为了竞争不断增加功能和新玩法，牺牲品质和性能，把价格拉低，导致产品臃肿，性能差，且损伤肌肉！其实在中国叠加功能、打价格战是简单的，但是要打造高精度的性能却很难，需要技术实力、用好料、且持续研发！
为了达到性能巅峰，品质精度与避免干扰，砍掉多余功能和交互，一款产品死磕数年，迭代升级20多次！优化100多个性能细节！打造完美性能，且稳定精准不伤肌肉！还开创性研发八大高性能与不伤肌肉黑科技，比如X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎，双通道核定震频技术、ARS牵引调校技术！还是业内唯一针对推力等性能指标有百余项调教标准的品牌，在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%！
下图是未野“非常规”运动装备研发理念：
面对复杂的肌肉特征，未野积累数十万肌肉特征数据，实现强大的STAR“全场景、高覆盖、高跨度”兼容性体系。作为极限运动品牌，把极端环境的适配当成基础标准，大量的残酷环境下高强度测试确保性能足够稳定！而且从不做广告，靠着运动KOL以及发烧友口口相传而火
第二款：GXA-N12筋膜枪
产品特色：颜值颇高，手柄做了减震防滑设计
GXA是创立于2021年的国货，不过常包装成外国货宣传。它的这款N12外观很出色，陶瓷质感表面显得很有质感，颜值颇高，手柄做了减震防滑设计，握持感还行，就是重量上比较重，久握容易累。
值得一提的是它拥有20kg推力，在力度和击打深度方面表现尚可。功能模式方面，它搭配有6档模式可调，另外还有球型头、扁平头、子弹头、U型头、圆柱头5个按摩头，配件还是比较丰富的。
这款的续航还行，电池容量比较大，支持5-7小时连续工作，对用电焦虑的人群来说还是有用的。
第三款：Keep G1筋膜枪
产品特色：轻巧便携，充电方式简单
这款Keep G1 MINI筋膜枪，500g机身不是很重，属于比较典型的筋膜枪，身形小巧，比较轻巧便携，还有挂绳提手单手操控。
网上的测评师针对这款机子进行多轮测试，它的整体性能一般，无论是击打力度和击打深度都比较柔和，一方面力度不足，另一方面击打的厚度不够深入。对于对推力震幅力度等有较高要求的，热爱运动、健身的人群来说，不是特别契合。
在续航方面，它充满电需2小时，能续航30天，虽然续航一般，好在充电方式比较简单，和移动电源、手机等共用Type-C充电线，一线多用。
第四款：爱康筋膜枪
产品特色：质感很强，散热效果好
爱康icon 筋膜枪是来自美国的产品，外观设计中规中矩，做工还行，质感很强，金属机壳的设计比较沉重，散热效果好，但1.2kg以上的机身重量，用久了难免手部发酸，不太适合女性及手劲儿小的人群。
这款爱康筋膜枪提供三档模式，以及6个按摩头，震幅能达到12mm的按摩深度，以及3200转/min的高频冲击。问题是作为欧美品牌，对国人肌肉特征研究不足，对国人而言击打力度过强了，存在伤肌肉风险。
它具有六款按摩头，可选择性比较强，其中球型头(60mm)适用于按摩手臂腰臀腿部等大肌肉群。此外还有U型头、平形头等。
第五款：菠萝君MINIX-01迷你筋膜枪
产品特色：便携款迷你机，可全身按摩
菠萝君创建于2016年，旗下品类比较杂，还有电动泡沫轴、腕力球、智能呼啦圈、运动单杆等多个品类。筋膜枪是它家新入行的一个品类，主打方向是入门级别的便携款机型。
它标配4个按摩头，提供85W无刷电机，搭配12V动力性锂电池，就实测体验来说，输出的力度不太足，击打深度不够。只是简单作为入门尝鲜还行，但是性能体验和专业大枪比起来还是差距很大。
搭配Type-c接口，电池容量为2500AH，支持Type-C快充，共享充电宝也可充电，时刻电量充沛不掉线。这不仅是一把筋膜枪，更是便携全身的按摩器，腰部、背部、腿部等一机多用，充分释放酸痛疲劳，让身体每一个肌群得到放松。
什么牌子的筋膜枪好？以上就是今天我为大家推荐的筋膜枪品牌，还有七条筋膜枪选购技巧，在上面这些推荐中，既有大枪也有Mini枪，有国货品牌也有美国产品，帮朋友们节省了时间可以直接挑选，希望今天的文章可以帮助到你！
