根管治疗口腔护理经验总结，18大危害禁忌需警惕！
之前我就发现自己的牙齿上有一个小黑点，但因为忙于工作，一直没有去看牙医，后来发展成了夜间疼痛，根本睡不好觉，经过检查才发现已经出现了牙髓炎问题，只能进行根管治疗才行。经过这次治疗我也了解到口腔护理的重要性，也学习到不少口腔护理知识，那今天我就将根管治疗后的口腔护理注意事项分享给大家，希望可以帮助到根管治疗后的朋友！
经过根管治疗之后的牙齿后续还可能出现口腔问题，因此建议大家每隔三个月就进行一次口腔健康检查，可以及时发现自己是否患有口腔问题，牙病在早起治疗治疗，不仅效果好，治疗费用也低。 根管治疗的牙齿会更加脆弱，容易因为咀嚼而出现牙齿隐裂、折断。所以建议大家在根管治疗以后，及时给患有做个牙冠来保护牙齿。
建议大家定期进行洗牙，洗牙能够全面清洁致病因素牙菌斑和牙结石，预防和改善牙病，不过洗牙不宜太频繁，每年一次就可以。
一支牙刷的使用时间最长为三个月，如果超过这个时间，清洁力会大大下降，磨损的刷毛还很容易伤牙。
牙齿在经过根管治疗后能恢复基础的咀嚼功能和外形，但牙齿牙髓，无法获得影响，牙齿会变得更脆，容易折断，所以大家要避免吃太硬的食物，防止牙齿出现隐裂。
牙膏是靠清洁成分和牙刷与牙齿之间形成摩擦力来清洁牙齿的。如果在使用牙膏之前先蘸水，会生成过多的泡沫，牙膏和牙齿之间因为泡沫减少了摩擦力，会降低刷牙的效果。
在根管治疗刚做完的时候，牙齿可能会被细菌感染，出现口腔炎症，所以推荐大家在根管治疗后根据医嘱，适当地服用抗炎类的药物，避免出现口腔感染问题。
在根管治疗刚做完的两个小时之内，不建议吃东西，两小时之后大家只能吃半流食，第二天需要吃比较柔软容易消化的食物，两天以后才可以恢复正常饮食。
根管治疗要注意自己的咀嚼习惯，不能仅用一边牙齿咀嚼，避免过度磨损牙齿，建议大家有意识的控制两侧的磨牙轮流咀嚼食物。
磨牙可能会导致根管治疗后的牙齿出现磨损、隐裂、折断等问题。如果大家发现自己有磨牙的习惯，大家一定要及时就医，加以矫正。
如果大家使用的刷牙方式不对，例如常见的横向刷牙、暴力洁牙，这些都是错误的方式，不仅洁牙效果差，还和容易伤牙，大家最好学习使用巴氏刷牙法来清洁牙齿，清洁效果更好还不伤牙。
根管治疗有较长的治疗周期，治疗期间大家尽量避免使用患侧咀嚼，治疗完成后大家也避免使用这颗牙齿咀嚼一些过热过冷过硬的刺激类食物。
很多人以为刚吃完东西就刷牙，牙齿就不会被腐蚀了，但实际上刚进食以后，牙釉质被软化，如果此刻就刷牙容易磨损牙釉质，大家应该先漱口，等待大约半个小时再刷牙。
上文介绍给大家的都是日常生活中要多加注意的地方，下面为大家介绍一些我用过的口腔护理产品。
建议大家使用电动牙刷、冲牙器来清洁牙齿。
根管治疗后的牙齿抵抗力差，更容易出现口腔问题，所以需要高效的清洁，而手动牙刷清洁力差，
牙医更建议根管治疗人群使用电动牙刷、冲牙器，
它们的清洁力比较强，
能将手动牙刷搞不定的牙龈沟、牙缝、牙根等牙病高发区都刷干净
，有效减少牙菌斑滋生，预防和改善各类牙病！用起来还省时省力，长期使用还能清新口气、亮白牙齿。
在我国，超90%的人都存在口腔问题，面对国人复杂多边的口腔环境，只靠手动牙刷无法满足大家的口腔清洁需要，因此牙医更建议大家使用电动牙刷和冲牙器，可以更全面地清洁牙齿。
但是切记！要选震感均匀、跨度大、不伤牙的！网红伤牙频发、尤其慢性磨损！
我只推荐飞利浦、洁碧、扉乐。飞利浦和洁碧力度强但跨度偏窄，不适合一般人。
很多媒体公认
专业老品牌扉乐是国内目前“不伤牙”领域的鼻祖，也是该领域最专业出色的品牌，
属于电动牙刷里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，主流媒体测评发现它的清洁力拔尖伤牙率最低，
经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害
。还
针对根管治疗人群的口腔护理
，提供针对性的震频和刷头组合，实现高效清洁不伤牙！
是业内首个提供正畸刷头的品牌
。他们家之所以能做到，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！从不做广告却被众多牙医推荐带火了，线下渠道销量暴涨！
根管治疗后的牙齿不可以使用美白牙贴、美白牙膏、牙齿美白仪等牙齿美白产品，它们大多添加了过氧化物、增白剂，很容易腐蚀牙齿。
电动牙刷可分为旋转式和声波式，不建议根管治疗人群使用旋转式电动牙刷，它虽然清洁力强，但太磨损牙齿，大家最好选择声波式电动牙刷，更护牙，清洁力也不错，更适合根管治疗人群的口腔环境。
大家要养成使用牙线的好习惯，牙线能够针对性地清洁牙齿缝隙、牙龈沟中的牙菌斑，价格不贵但效果很好!
小鹿妈妈、屈臣氏家
的牙线都还不错。
建议根管治疗人群使用含氟牙膏来清洁牙齿，能够有效预防龋齿，价格也不用选太贵的，只要在正规厂家生产的含氟牙膏就可以，比如
高露洁
。
以上就是我今天要分享给大家的全部知识了，经过根管治疗后的牙齿比自然牙更加脆弱敏感，所以大家一定要做好口腔护理，避免影响到根管治疗治疗效果，维护好牙齿的健康状态。
