强迫症的人都有那些表现，怎么克服？
强迫症的人都有那些表现，怎么克服？
在精神病学分类中，强迫症被划在神经症里，是指在紧张害怕、焦虑不安的时候，反复想或做没有意义的事。强迫症是最奇葩的，症状五花八门，常见的是怕病菌感染反复洗，怕门没锁好反复锁，怕事情想不明白出事儿反复想，还有的如怕自己杀人，怕自己跳楼，怕自己骂街，怕别人不高兴，怕很多不可思议的事情，让身边的人不能理解。
虽然强迫症式样繁多，表面让人摸不着头绪，但本质就是怕。心理学叫焦虑，并且是受刺激惊吓形成的条件反射，在大脑是一种自动化思维，很难控制，所以想不发作，是很难的事情。发作的时候害怕，痛苦，严重的痛不欲生。
强迫症患者的怕，普通人觉得无所谓，不值得怕，说明强迫症患者的认知和经历和别人不同，可以通过改变不合理认知，建立新的思维模式，培养自信，优化个性来消除焦虑。达到康复的目的。
克服强迫症的核心是改变条件反射。
