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健康长寿女中医

2022-08-07 20:48 作者:王龙生  | 3条评论 相关文章 | 我要投稿

健康长寿女中医,人称中国活神仙。

精神饱满不生病,九十六岁仍门诊。

她说养生先养心,生活充实愉悦心。

喜食清淡杂粮粥,不吃冷辣油腻物。

不洗冷澡不熬,少坐少躺多活动。

坚持每晚搓五指,打拳快走三千步。( 文章阅读网:www.sanwen.net )

转动眼球伸伸腰,拍打身体踮踮脚。

2022年8月7日

首发散文网:https://www.sanwenwang.com/shige/vrbpdkqf.html

健康长寿女中医的评论 (共 3 条)

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