健康长寿女中医，人称中国活神仙。
精神饱满不生病，九十六岁仍门诊。
她说养生先养心，生活充实愉悦心。
喜食清淡杂粮粥，不吃冷辣油腻物。
不洗冷澡不熬夜，少坐少躺多活动。
坚持每晚搓五指，打拳快走三千步。( 文章阅读网：www.sanwen.net )
转动眼球伸伸腰，拍打身体踮踮脚。
2022年8月7日
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