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2023年9月10日，学习我们都知道阳气升发，百邪不侵。升发阳气就是天地阴阳能量在身体中的交互流动，这个过程会把身体的湿气、寒气、病情、各种有毒之气通通化解，让人通体舒泰，气血俩旺。升发阳气的关键在于从会阴穴向上的整条脊柱，今晚分享给大家一些升发阳气的方法，简单实用，尤其春困秋乏之时使用，可以让我们…阅读全文