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俗话说“人无百日好，花无千日红”，每个人都有情绪，哪怕再怎么自信再怎么坚强，情绪也不会因此而离开，它总是在人们身边。情绪上来时，好心情也会随之消失的无影无踪，接之而来的就是坏情绪。并不是每个人都能很好的控制自己的情绪。在面对这坏情绪时要怎么办呢？感觉自己也是个情绪化多点的人，…阅读全文