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大抵人人都有一张嘴，它可以用来吃饭与说话。但吃多少饭，应该怎么说话却是千秋各异。可若想做一个美丽的女人那是一定要管住自己的嘴的。这首要管的是“吃”。吃什么，该怎么吃，如何既吃得饱又营养健康，荤素该怎么搭配，哪些应多吃，哪些应少吃。我想这些对于一个注重自身保养的女性来说是很重要的。因为“吃”的讲究才能…阅读全文