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《黄帝内经·素问·上古天真论》提出 “形劳而不倦”的养生之道，就是告诫人们，时刻要珍惜自己的身体，不可肆意而为之。正如《素问·经脉别论》所曰：“生病起于过用，此为常也。”（不倦，“不妄作劳”也。作，用力也；劳，过作也；妄，乱也。）——前记18世纪法国思想家伏尔泰提出了“生命在于运动。”这著名的生命哲…阅读全文

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