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早晨，闹铃响起，睁开双眼，伸伸懒腰，新的一天就这样平淡地开始。且慢，今天的心灵之签呢？那好吧：深呼吸，静气，宁心，正念。哦，有了。今天的心灵之签是：不怨不艾，全然接纳自己。不着急，慢慢感悟。哦，是的。每一个人，也许心中都有一个理想状态的自我，而往往“理想很丰满，现实很骨感”。观照现实的自己，对照理想…阅读全文